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如果在定期护理和保养后不能将衬垫恢复到其原始大小和形状，请更换衬垫。
轻轻抓住头带衬垫并将其从头带上剥离
将新的头带衬垫放在头带下方，使粘胶面对着头带内侧
折叠粘胶翼包覆于头带上方
撕下粘胶底布，将粘胶翼折到顶盖上，压紧
将左右两端插入塑料盖中
